“Con người ta đang tiến hóa để cô đơn ” – Đen Vâu
Mà sự cô đơn này, cái cảm giác lạc lõng, bức bối và vô định khi ở một mình đó, chung quy về, chính là sự cô đơn với chính bản thân mình.
Chúng ta kết nối thật dễ dàng để kết nối với mọi thứ, nhưng lại càng mất kết nối với bản thân. Công nghệ được sinh ra để ta tiện nghi hơn, có nhiều thời gian hơn để làm điều ta thích, bên cạnh những người ta yêu thương, ta hạnh phúc hơn. Nhưng bằng một cách nào đó, ta lại càng ít hạnh phúc.
Ta có cả thế giới trong tầm tay, theo đúng nghĩa đen. Ta có thể truy cập mọi thông tin, mọi tin tức và cách giải quyết chỉ bằng chiếc điện thoại. Ai cũng có một địa chỉ cho mình trên mạng, để dễ dàng kết nối. Những nội dung, ngày một nhanh hơn, hài hước hơn và cũng có cả giáo dục hơn, nhưng tại sao, khi ta bỏ chiếc điện thoại xuống, trước khi nhắm mắt ngủ, ta vẫn mơ hồ, ta là ai ? Có bao nhiều người xung quanh đang thật sự yêu thương ta, và ta đang yêu say đắm thứ gì ?
Câu hỏi đó liệu có xuất hiện ? Hay nó đã từng xuất hiện, và r ta có gạt phăng nó đi vì cái sự khó chịu nó mang lại, cái sự mơ hồ hoảng loạn cho bản thân ta vì ta không chịu làm, dù tiktok có cho ta rất nhiều phương pháp hay. Ta cố chìm vào giấc ngủ bằng cách lướt chiếc điện thoại đời mới, màn hình đẹp hơn, vào mạng nhanh hơn, cho tới khi ta kiệt sức và chìm vào giấc ngủ. Để sáng mai dậy, thứ đầu tiên ta cầm vào lại là chiếc điện thoại, và lặp lại vòng tuần hoàn cho tới khi ta chìm vào giấc ngủ.
Iphone mới, tuy không khác gì mấy, cũng đã cải tiến nhẹ hơn 1g đó, nhưng ta thì vẫn vậy. Chần chừ trước bước nhảy của niềm tin, vì đã ở trong vùng an toàn đã quá lâu, vì những nỗi sợ, và nhưng vết thương đau điếng đã bị ngó lơ.
Hãy thử ngồi lại một chút, nghiêm túc với bản thân, nhìn thật sâu vào và đặt câu nó đang như thế nào? có ổn không? hỏi tại sao? có thể làm gì ? Hãy tự ngắt kết nối để kết nối với chính mình. Do the self-work.
Hãy nghiêm túc và kỉ luật, vì khi tâm lý bạn đủ vững để đối mặt với chính bản thân mình, biết đâu 1 ngày hữu duyên, chất thức thần sẽ xuất hiện cho bạn một chuyến đi vào tận cùng nơi cái Tôi, để dọn dẹp, và khi dọn đẹp sạch sẽ, có thể đón nhận và khai mở những thứ bạn còn không thể ngờ thế giới tuyệt đẹp này đang có.
